رازیانه یا بادیان گیاهی زمستانی است که از خانواده سبزیجاتی مانند کرفس و هویج وحشی است و مانند آنها پیاز سفید رنگ با ساقههای بلند است. دانه رازیانه از لحاظ ظاهری شبیه به کرفس و از نظر طعم شبیه به شیرین بیان است. اصل این گیاه به کشورهای مدیترانهای برمیگردد؛ اما به دلیل فراوان بودن خواص رازیانه امروزه در بسیاره از کشورهای جهان از جمله ایران مورد توجه قرار گرفته است.
در طب سنتی ایران، از آن به عنوان گیاه ضدبلغم و صفرا یاد میشود چون رازیانه طبع گرم و خشکی دارد.
10 مزیت شگفت انگیز رازیانه
*سلامت قلبی و عروقی
*کمک به اختلالات تنفسی
*عملکرد مغز را بهبود می بخشد
*اثرات ضد پیری
*دستگاه گوارش را تسکین می دهد
*پیشگیری کننده سرطان
*چشم را تغذیه می کند
*چاقی را کاهش می دهد
*دردهای قاعدگی را تسکین می دهد
*محافظت در برابر آنمی
خواص رازیانه چیست ؟!
رازیانه خواص بسیار زیادی دارد که به چند مورد از آنها در اینجا اشاره میکنیم:
• خواص رازیانه برای سلامت استخوان: سطح کلسیم در گیاه رازیانه بالا است اما علاوه بر آن دارای منیزیم، فسفر و ویتامین K هم میباشد که میتواند سبب استحکام استخوان ها شود.
• خواص رازیانه برای پوست: رازیانه حاوی مقادیر بالای ویتامین C است و این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و همچنین ویتامین C برای تشکیل کلاژن بسیار مهم و مفید است؛ درنتیجه سبب ممانعت از پیری پوست و کمک به شادابی و طراوت پوست میشود.
• فواید رازیانه برای جلوگیری از سرطان: رازیانه حاوی روغنی به نام آنتول است، این روغن در درمان سرطان کاربرد دارد و از رشد سلولهای سرطانی پستان ممانعت میکند. رازیانه همچنین حاوی سلنیوم است که از مرگ و میر سرطان جلوگیری میکند.
• خواص مهم رازیانه برای درمان یبوست: رازیانه میتواند نقش ملین ایفا کند و همچنین سطح بالای فیبر موجود در آن به پاک شدن روده ها و تقویت حرکات دودی روده و درنتیجه ترشح اسید معده و صفرا مدفوع از روده ها عبور کرده و دفع میشود.
• خواص رازیانه برای بهبود سیستم ایمنی بدن: رازیانه حاوی ویتامین C است و رادیکال های آزاد را خنثی میکند و از این طریق به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک میکند.
• فواید رازیانه برای خوشبو کردن تنفس: رازیانه دارای خاصیت ضدباکتریایی است و با از بین بردن باکتری روی زبان که سبب بوی بد دهان است، بوی بد دهان را ازبین میبرد.
از دیگر خواص مهم رازیانه
قسمت های مورد استفاده از رازیانه عبارتند از: بذر، برگ و ریشه. خواص رازیانه بسیار متعدد و منحصر به فرد است. یکی از فواید رازیانه مقدار بالای ویتامین C میباشد که این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است و میتواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود، همچنین رازیانه حاوی برخی دیگر از ویتامینها ازجمله K، B6 و A و برخی مواد معدنی مانند کلسیم، زینک، پتاسیم، آهن، مس و سلنیم میباشد که اینها هم از خواص رازیانه به حساب میآیند.
از دیگر خواص مهم رازیانه میتوان به پیشگیری از پوکی استخوان، از بین بردن نفخ و گاز معده، قاعده آور بودن، کاهش درد قاعدگی، درمان عفونت های مثانه، شاداب کنندگی پوست، برطرف کردن آسم و تنگی نفس، داشتن مقادیر بالای هورمون زنانه، مفید برای از بین بردن درد آرتروز، تقویت موها و منع ریزش آنها و بسیاری خواص و فواید دیگر است.
نحوه مصرف رازیانه
رازیانه برای چی خوبه و نحوه مصرف رازیانه بستگی به هدف مصرف از آن دارد. اگر از هدف از مصرف رازیانه لاغری و کاهش وزن سریع است روزی دوبار دمنوش آن را میل کنید. اگر برای لاغری از عرق رازیانه استفاده میکنید بعد از هر وعده غذا یک استکان بنوشید.اگر زنان برای تخم گذاری استفاده میکنندپف صبح و ناشتا استفاده شود.در زنان شیرده رازیانه باعث افزایش شیر میشود، اما در زنان باردار ممنوعیت مصرف است؛ زیرا ممکن است باعث زایمان زودرس یا سقط جنین شود. نحوه مصرف عرق رازیانه برای پوست صورت، همچنین طریقه مصرف رازیانه برای تنبلی تخمدان نیز مشابه روش های فوق می باشد. عرق رازیانه برای صورت و بهبود جوش های پوستی و هورمونی بسیار مفید است.
بهترین زمان خوردن رازیانه برای تنظیم هورمون های زنانه چه زمانی است؟ خواص عرق رازیانه چیست؟
بهترین زمان مصرف رازیانه کی است؟ رازیانه و قاعدگی ارتباط مستقیمی دارند. اگر دچار سندروم پیش از قاعدگی هستید روزانه یک فنجان دمنوش رازیانه بنوشید. برای درمان تنبلی تخمدان شبی یک لیوان عرق رازیانه همراه با عسل به غیر از زمان پریودی میل کنید. برای بهبود مشکلات گوارشی یک فنجان عرق رازیانه بعل از هر وعده غذایی میل کنید. برای تقویت حافظه و عملکرد مغز روزی دو فنجان دمنوش رازیانه صبح و شب بنوشید. برای درخشندگی و رفع چربی پوست سر، موهای سر را با دمنوش ارامبخش بشویید. نوشیدن دمنوش رازیانه در مردان میتواند سبب تقویت اسپرم ها شود. در برخی منابع مصرف چهل روز رازیانه برای درمان کیست و مشکلات تخمدان ها و تنظیم هورمون های زنانه توصیه شده است. زمان مصرف رازیانه برای پاکسازی رحم نیز مشابه روش فوق است. بهتر است آن را در زمان پریود مصرف نکنید. طریقه مصرف رازیانه برای قاعدگی نیز به همین ترتیب خواهد بود.
طریقه مصرف عرق رازیانه برای چشم
مصرف این گیاه می تواند به تقویت چشم ها کمک شایانی نماید. مصرف دانه های رازیانه در داخل وعده های غذایی یا نان های حاوی رازیانه می تواند به سلامتی و تقویت چشم ها کمک نماید. اما در صورت تمایل می توانید بین وعده های غذایی خود از روزانه یک استکان عرق رازیانه رقیق شده برای تقویت چشم های خود استفاده کنید.
تولیدی گلاب و عرقیات افتخاریان سال هاست با تولید عرقیات به شیوه کاملا سنتی و در بالاترین کیفیت موجود در بازار اطمینان و اعتماد مشتریان خود را جلب نموده است و همچنان با حفظ کیفیت بالا و قیمت مناسب مشغول به فعالیت می باشد .
عرق رازیانه تولید شده در مجموعه گلاب افتخاریان به دلیل کیفیت بالا و رضایت مشتریان عزیز از جمله ده محصول پرمصرف در سبد خرید می باشد.
عرق رازیانه - رازیانه - بادیان - طب - طب سنتی - قلب - عروق - قاعدگی - دردهای قاعدگی - موی زائد - گلاب - عرقیات - گلاب و عرقیات - گلاب قمصر - عرقیات قمصر - سلامتی - درمان - سنت - قمصرکاشان - عرق -عرقیات گیاهی